Macrobiótica: Hacemos talleres de cocina macrobiótica en grupo, consulta el calendario en Actualidad

EspaiCuinarSa

La macrobiótica es más que una dieta, se trata de seguir un estilo de vida. La macrobiótica es una práctica culinaria basada en la filosofía oriental. Su objetivo es realizar y conservar la salud personal, el desarrollo del carácter, conciencia y personalidad y como finalidad la libertad personal y alegría. Empezamos juntos, paso por paso.

Sieguen el principio universal de yin y yang en la macrobiótica, todos los alimentos tienen un efecto cualitativo a nuestro cuerpo, expansión y concentración, activan o calman la actividad de un órgano. Yin y yang son dos fuerzas antagonistas complementarías que interactúan en la creación de todas las cosas en nuestro mundo. En los talleres macrobióticas te explicamos cómo puedes saber si un alimento o una preparación tiene efecto yin o yang en tu cuerpo, y que quiere decir esto por tu salud personal. Ideal es tener las dos fuerzas en un equilibrio, para evitar una desarmonía en nuestro cuerpo físico, emocional o espiritual. Todos los síntomas tienen una causa y cada causa tiene un efecto. Miramos que podemos hacer para eliminar la causa y por cierto, según la macrobiótica un síntoma no tiene más razón de reaparecer.

Las recetas las preparamos juntos con alimentos de efecto moderado sobre el cuerpo y de producción ecológico, que no provocan reacciones extremas en nuestro cuerpo, para obtener la salud y conserva la salud más fácilmente. Preparamos platos típicos y fáciles y de este modo presentamos alimentos, condimentos y consejos básicos de la cocina macrobiótica (miso, algas, gomasio, cereales integrales, verduras, legumbres, frutos, salsa de soja, etc.).

La cocina macrobiótica no tiene solamente un efecto positivo por tu salud, también por tu comportamiento y tu consumo es más sostenible por tu entorno, la sociedad y naturaleza. Si empiezas con la macrobiótica, das un paso muy grande para tener más autonomía e independencia en tu vida.

Cocinar y escoger tus alimentos sieguen las técnicas y conocimientos macrobióticas te da la base para tener un cuerpo saludable. En la macrobiótica la salud se define, sieguen Georges Ohsawa, con las siete condiciones de la salud: no sentirse nunca cansado y tener vitalidad, dormir bien, tener hambre y motivación para hacer cosas, tener una buena memoria, tener un buen humor y ser una persona amable, tener rapidez de pensamiento y de acción y finalmente ser una persona justa y llena de gratitud por todo. Esto es una definición muy práctica y sin ninguna necesidad de análisis de sangre.

La salud es nuestro tesoro más grande, que hace falta a guardar en buenas condiciones porque podemos realizar nuestras sueñas con una libertad personal y desarrollar nuestra personalidad y carácter en armonía con nuestro entorno.

Si quieres saber cómo puedes realizar las siete condiciones de la salud como base de tu crecimiento personal, los talleres de macrobiótica en el EspaiCuinarSa te darán todo el necesario.

Tenemos regularmente en nuestro programa de monográficos talleres de macrobiótica para grupos. Son ideales para que tengas un primer contacto con el temario junto con otra gente o si quieres profundizar o refrescar tus conocimientos.

Aquí encontrareis la lista de talleres programados:
Nivel 1 de cocina macrobiótica

Nivel 1 de cocina macrobiótica

En el nivel 1 aprenderás a cocinar y aplicar los principios de la macrobiótica en teoría y práctica en la vida cotidiana y entenderás la base de la filosofía ...

Nivel 2 de cocina macrobiótica

Nivel 2 de cocina macrobiótica

En el nivel 2 profundizaremos los principios de la macrobiótica y los alumnos prepararan las comidas bajo la guía del profesor. Miraremos mucho más en detalle las necesidades de ...

Nivel 3 de cocina macrobiótica

Nivel 3 de cocina macrobiótica

Si quieres ser chef de cocina macrobiótica para abrir o trabajar en un restaurante de cocina saludable, el contenido del nivel 3 es ideal para tener un amplio conocimiento en preparaciones y ...

Nivel 4 de cocina macrobiótica

Nivel 4 de cocina macrobiótica

El taller de nivel 4 se dedica a tu formación profesional como consejero macrobiótico. Si has asimilado y aplicado en práctica todos los contenidos de los niveles 1 y 2 en tu ...

Diseño web:Descantia: Diseño web, posicionamiento web, páginas web en Girona
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para mejorar la experiencia de navegación así como para tareas de análisis. Al continuar navegando, entendemos que acepta el uso de cookies

¿Qué son las cookies?

Una cookie es un pequeño archivo que se almacena en el ordenador del usuario y nos permite reconocerlo. El conjunto de cookies nos ayuda a mejorar la calidad de nuestra web, permitiéndonos controlar qué páginas encuentran nuestros usuarios útiles y cuáles no.

Las cookies son esenciales para el funcionamiento de Internet, aportando innumerables ventajas en la prestación de servicios interactivos, facilitándonos la navegación y usabilidad de nuestra web. Tenga en cuenta que las cookies no pueden dañar su equipo y que, a cambio, si son activadas nos ayudan a identificar y resolver los errores.

¿Que tipo de cookies utiliza esta página web?

Cookies propias: son aquellas que se envían al equipo del usuario desde un equipo o dominio gestionado por el editor y desde el que se presta el servicio solicitado por el usuario.

Cookies de terceros: son aquellas que se envían al equipo del usuario desde un equipo o dominio no gestionado por el editor sino por otra entidad que analiza los datos obtenidos.

Cookies persistentes: son un tipo de cookies en el que los datos siguen almacenados en el terminal y pueden ser accedidas y tratadas por el responsable de la cookie.

Cookies de analítica web: a través de la analítica web se obtiene información relativa al número de usuarios que acceden a la web, el número de páginas vistas, la frecuencia y repetición de las visitas, su duración, el navegador utilizado, el operador que presta el servicio, el idioma, el terminal que utiliza, o la ciudad en la que está asignada la dirección IP. Información que posibilita un mejor y más apropiado servicio por parte de esta web.

Aceptación del uso de cookies.

Asumimos que usted acepta el uso de cookies. Sin embargo, usted puede restringir, bloquear o borrar las cookies de esta web o cualquier otra página a partir de la configuración de su navegador.

A continuación le mostramos las páginas de ayuda de los navegadores principales: