Verdures escaldades amb salsa beixamel
Una salsa beixamel amb farina integral
Segueix la nostra actualitat sobre cuina saludable - receptes - fotos - preus - articles
Verdures premsades (Pickles)
En una nevera podem conservar els Pickles, en la premsa, uns 5 dies. Els Pickles regeneren la flora intestinal i ajuden a millorar la digestió.
Estofat de mill amb llenties vermelles
Un estofat perfecte pels dies més freds
Sopa de cogombre i gingebre
Aquesta sopa de la cuina japonesa és boníssima durant els dies més calents
Prunes amb kuzu
Un postres molt bo, que ajuda a la digestió i reforçar l'intestí
Pastís tatin de poma sense sucre
El pastís tatín és una bona recepta per les persones que no els convingui la fruita crua per problemes digestius.
És un postre ben dolç sense sucre ni greixos, ni làctics.
Tempura de verdures amb salsa de gingebre
Ingredients per a 4 persones: · 1 ceba gran tallada en juliana · 1 pastanaga tallada en làmines fines · Farina per fer tempura · 1 cullerada de ...
Creps dolçes
Creps dolçes Ingredients per a 4 persones: · 1 got de farina semi integral · Sal marina · 2 cullerades d'oli de gira-sol · 2 cullerades de xarop ...
Pickles de verdures
Pickles de verdures Ingredients per a 4 persones:• Verdures de la temporada tallades fines o ratllades, per exemple:pastanaga naps ravenets rave col remolatxa... • Sal marina (o una ...
Nishime de verdures amb alga kombu
Nishime de verdures amb alga kombu Ingredients per a 4 persones: · 4 pastanagues tallades en trossets grans · 1 colinap tallat en trossets grans · 1 arrel de fonoll ...
