Tallers de cuina: alimentació antihistamínica per calmar un intestí irritable
Classes de cuina antihistamínica amb receptes per estimular i arreglar la digestió:
Divendres 08/10/21 19:30-21h
Cada taller cuinem altres receptes
Mirem junts quins aliments pots menjar si tens intolerància a la histamina i quins aliments és millor evitar.
Aclarirem com pots estimular i arreglar la teva digestió.
Com arreglar un intestí irritable
Preparem receptes amb cereals integrals sense gluten, llegums i verdures, que no porten o alliberen histamina en el teu cos. Utilitzem diferents tècniques culinàries per realitzar una alimentació saludable que respongui a les teves necessitats.
Mirem junts quins aliments pots menjar si tens intolerància a la histamina i quins aliments és millor evitar.
Parlarem de com funciona la digestió, com es menja i mastega correctament per no crear problemes de digestió com el sobrepès, restrenyiment, diarrea, deficiències de nutrients, gasos intestinals i un intestí hipersensible.
- Que és la flora intestinal i com la seva composició influeix en la nostra vida i pensament?
- Que és la Permacultura Interna i com la pots realitzar?
- Com es troba i es manté la quantitat justa personal d'aliments que cal menjar per tenir una vida feliç?
Preu: 33 €
Per realitzar la teva reserva, envia'm un correu electrònic amb les teves dades de contacte, el nom i el número del taller al qual vols participar.
La teva reserva estarà confirmada quan rebi la teva transferència bancària.
Les reserves s'atenen per rigorós ordre d'arribada fins a esgotar l'aforament màxim de 6 persones.
Si vols fer un taller de cuina terapèutic personalitzat o junts amb amics o familiars consulta la disponibilitat i el preu d'oferta!
- Horaris a convenir
Matthias Hespe - EspaiCuinarSa - 2021
