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Nishime de verduras con alga kombu por Matthias Hespe.

Nishime de verduras con alga kombu

Nishime de verduras con alga kombu Ingredientes para 4 personas: · 4 zanahorias cortadas en trocitos grandes · 1 Colinabo cortada en trocitos grandes · 1 raíz de ...

Bulgur con judías blancas y cebolla por Matthias Hespe.

Bulgur con judías blancas y cebolla

Bulgur con judías blancas y cebolla Ingredientes para 4 personas: · 250 g de bulgur · 200 g judías blancas cocidas · 1 cebolleta cortada en dados ...

Crema de coliflor per Matthias Hespe

Crema de coliflor

Crema de coliflor Ingredientes para 4 personas: · 1 coliflor · 1 cebolla picada · 1 litro de agua caliente · Perejil picado · Dados de pan seco · ...

Compota de manzanas y peras por Matthias Hespe.

Compota de frutas

Compota de manzanas y peras Ingredientes para 4 personas : · 3 manzanas peladas y cortadas · 3 peras peladas y cortadas · 1 cucharada de jarabe de arroz · Sal ...

Ensalada verde con mostaza y jugo de manzana por Matthias Hespe.

Ensalada verde con mostaza y jugo de manzana

Ensalada verde con mostaza y jugo de manzana Ingredientes para 4 personas: · 1 lechuga maravilla cortado · 1 lechuga rizada cortado · 1 zanahoria rallada · 1 nabo ...

Croquetas de cereales.

Croquetas de cereales

Croquetas de cereales Para 20 croquetas de 20 gramos: · 400 g de cereales cocidos (arroz o mijo) · 1 cebolleta cortada en dados pequeños · 1 huevo (opcional) · ...

Guiso de garbanzos por Matthias Hespe .

Guiso de garbanzos

Guiso de garbanzos Ingredientes para 4 personas: ·800 g de garbanzos hervidos · 250 g de bacalao cortado en dados · 2 tomates maduros rallados · 2 ajos tiernos ...

Copos de avena con almendras picadas.

Galletas de copos de avena con almendras picadas

Galletas de copos de avena con almendras picadas Ingredientes para 4 personas : · 170 g de copos de avena · 30 g de almendras picadas · 20 g coco rallado · 2 ...

Ramen #4: Verduras y Huevos.

Ramen, variaciones de sopas japonesas de fideos sazonadas con salsa de soja o miso : cubierta de verduras, frutos de mar , huevos , cebolla tierna , setas ...

Ramen con verduras y huevos Ingredientes para 4 personas: · 1 paquete udon · 1 cebolla cortada en juliana · 1 zanahoria cortada en láminas · 8 ...

Ramen #3: Verduras i pescado

Ramen con soba y pescado blanco

Ramen: variaciones de sopas japonesas de fideos sazonadas con salsa de soja o miso : cubierta de verduras, frutos de mar , huevos , cebolla tierna , setas ...

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